Mirarte al espejo y tener la sensación de que tus dientes "han crecido" suele ser la primera señal de una recesión gingival. En realidad el diente no ha cambiado de tamaño: lo que ha ocurrido es que la encía se ha retirado y deja al descubierto una parte de la raíz que normalmente debería estar protegida. Es un problema muy frecuente que combina lo estético y lo funcional, y conviene abordarlo pronto. En nuestra clínica de Madrid, junto al estadio Santiago Bernabéu, lo valoramos cada día y casi siempre tiene solución.
Qué es exactamente la recesión gingival
Hablamos de recesión cuando el margen de la encía migra hacia la raíz, exponiendo zonas del diente que antes quedaban cubiertas. Esa raíz no tiene esmalte, por lo que es más vulnerable a la caries, a las manchas y a las molestias. La recesión puede afectar a un solo diente o a varios, y rara vez se corrige sola: si no se actúa sobre la causa, lo habitual es que progrese poco a poco con los años.
Por qué aparece
No existe un único culpable. En la mayoría de los casos confluyen varios factores que, sumados, debilitan el tejido y favorecen su retracción.
- Cepillado agresivo: demasiada fuerza, cerdas duras o un movimiento horizontal "de sierra" desgastan la encía.
- Enfermedad periodontal: la inflamación crónica destruye el hueso y la encía que sostienen el diente.
- Genética y biotipo fino: hay encías naturalmente más delgadas y propensas a retraerse.
- Apiñamiento o malposición dental: dientes mal colocados reciben presiones desiguales.
- Bruxismo y fuerzas excesivas: apretar o rechinar sobrecarga determinadas zonas.
- Piercings orales o frenillos tirantes que rozan o tensan la encía de forma continua.
Señales que no debes ignorar
La recesión suele avisar antes de hacerse evidente. La sensibilidad al frío, al calor o al dulce es uno de los primeros síntomas, porque la raíz expuesta transmite los estímulos directamente al nervio. También puedes notar un escalón al pasar la lengua, los dientes visualmente más largos, un cambio de color en la base del diente o encías que sangran al cepillarte. Si aparece alguno de estos signos, es buen momento para una revisión.
Cómo lo tratamos en P&P Clinic
El primer paso siempre es identificar y frenar la causa: corregir la técnica de cepillado, tratar una periodontitis, controlar el bruxismo con una férula o planificar una ortodoncia si el problema es de posición. Sin eso, cualquier tratamiento estético sería temporal.
Cuando la recesión ya es importante, recurrimos a procedimientos que devuelven cobertura y grosor a la encía:
- Injertos de encía: reposicionamos tejido para cubrir la raíz expuesta y reforzar la zona, mejorando estética y protección.
- Técnicas microquirúrgicas mínimamente invasivas que aceleran la recuperación y dan resultados muy naturales.
- Tratamiento periodontal de mantenimiento para estabilizar el resultado a largo plazo.
Si la recesión va acompañada de sensibilidad marcada, podemos combinarla con desensibilizantes, y en casos donde la estética de la sonrisa también preocupa, integramos el plan con nuestro diseño de sonrisa. Cada caso se estudia de forma individual.
Prevención: lo que está en tu mano
La mejor recesión es la que no llega a producirse. Usa un cepillo de cerdas suaves con movimientos circulares y sin apretar, complementa con seda o cepillos interdentales, y acude a tus limpiezas y revisiones periódicas. Detectar a tiempo una encía que empieza a retirarse permite actuar con tratamientos mucho más sencillos. Para casos relacionados con la enfermedad de las encías, te puede interesar nuestra sección de periodoncia.
¿La encía retraída vuelve a crecer sola?
No. El tejido gingival no se regenera por sí mismo, pero sí se puede recuperar cobertura mediante injertos y técnicas de microcirugía.
¿El tratamiento de la recesión duele?
Se realiza con anestesia local y las técnicas actuales son mínimamente invasivas, por lo que el postoperatorio suele ser muy llevadero.
¿Es solo un problema estético?
No. Además del aspecto, la raíz expuesta es más sensible y vulnerable a la caries, por lo que tratarla protege la salud del diente.
¿Cuánto cuesta tratarla?
Depende del número de dientes y de la técnica. Tras valorarte te damos un presupuesto cerrado, sin sorpresas, con opción de financiación hasta en 60 meses.
Pide tu primera visita gratuita
Si notas sensibilidad o crees que tus encías se están retirando, no esperes a que avance. En P&P Clinic, en pleno Madrid junto al Bernabéu, te ofrecemos una primera visita gratuita en la que estudiamos tu caso y te explicamos las opciones con total claridad. Llámanos al 911 544 686 o solicita tu cita aquí y recupera la salud y el aspecto de tu sonrisa.