Cuidados después de una limpieza dental

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    Una limpieza dental es un tratamiento con el que logramos retirar la placa y el sarro acumulados en tus dientes. La placa es una película de bacterias y restos de comida que, si no se elimina adecuadamente, puede endurecerse hasta convertirse en sarro. Pero, ¿sabes cuáles son los cuidados que debes seguir tras una limpieza dental profesional?

    El sarro es uno de los principales causantes de los problemas de caries, gingivitis y mal aliento. Durante la limpieza dental, empleamos herramientas especiales para raspar y pulir los dientes. Un procedimiento que resulta esencial para mantener una buena salud bucal y prevenir enfermedades periodontales. 

    Cuidados tras limpieza dental

    Recomendaciones y cuidados tras la limpieza dental

    El cuidado de tus dientes y encías después de una limpieza dental es fundamental para mantener una buena salud en tu boca. Siguiendo las recomendaciones que te vamos a mostrar en este artículo, podrás mantener tus dientes mucho más sanos y limpios por más tiempo, alargando los efectos positivos de la limpieza dental. 

    Uno de los aspectos más importantes que no debes obviar es la higiene diaria de tus dientes. Generalmente, debes cepillarte bien al menos dos veces al día con una pasta que contenga flúor. Asimismo, hay que usar hilo dental una vez al día para eliminar la placa y los restos de comida que se acumulan entre los dientes. 

    Importancia de cuidar bien la zona después de la limpieza

    Como comentamos anteriormente, la limpieza dental profesional elimina la placa y el sarro acumulado. Sin embargo, la eliminación de estas sustancias también puede dejar la superficie de los dientes y las encías más sensibles y expuestas. Por ello, debemos proteger bien la zona con una serie de cuidados tras la limpieza dental. 

    Evitar alimentos y bebidas que manchen el diente

    Durante una limpieza dental, empleamos herramientas especiales para retirar la placa bacteriana y el sarro de los dientes. Alimentos y bebidas como el café, el vino tinto, las salsas de tomate y soja o las bebidas gaseosas pueden manchar los dientes y provocar que su apariencia no sea la más limpia y sana. 

    Además, ten en cuenta que los alimentos y bebidas ácidas pueden erosionar el esmalte dental y aumentar la sensibilidad y el riesgo de caries. Esto es, precisamente, lo que demuestra el doctor Hefferren en su estudio El papel de los factores dietéticos en los dientes

    Así pues, evita estos alimentos después de una limpieza dental para no manchar tus dientes. De esta manera, lograrás mantener tu sonrisa más saludable por más tiempo. 

    No enjuagarte en 24 horas

    Uno de los cuidados después de una limpieza dental más habituales es no enjuagarse la boca al menos 24 horas después del procedimiento. ¿A qué se debe esto? Pues, básicamente, a que es probable que durante la limpieza dental se haya empleado una técnica de raspado que deje pequeñas abrasiones en las encías y los dientes. 

    Si te enjuagas la boca menos de 24 horas después del tratamiento, puede que la zona se irrite, ya que la tendrás mucho más sensible. 

    Además, los enjuagues bucales suelen contener agentes antimicrobianos que pueden interferir con el proceso natural de cicatrización. Lo más probable es que el especialista te sugiera el uso de un enjuague bucal específico una vez transcurridas las primeras 24 horas. Pero, insistimos, siempre siguiendo las indicaciones del dentista. 

    Otro factor a tener en cuenta es que la limpieza dental puede eliminar de forma temporal la capa protectora de la superficie dental. Si te enjuagas la boca inmediatamente después, es posible que sientas la zona aún más sensible de lo habitual. 

    Mantener una estricta higiene

    La higiene dental es siempre un aspecto muy importante y a tener muy en cuenta. Después de una limpieza dental, deberás seguir unas pautas para mantener tus dientes y encías saludables por más tiempo. 

    El cepillado de los dientes, por ejemplo, debe realizarse al menos dos veces al día con pasta dental que contenga flúor. Será, sin duda, la mejor manera de prevenir la caries y la placa bacteriana. Además, debes emplear a diario el hilo dental para eliminar los restos de comida entre tus dientes. Para completar el proceso, hay que utilizar un enjuague bucal para eliminar todas las bacterias de tu boca. 

    Junto con la higiene propiamente dicha, es recomendable que mantengas una dieta equilibrada en la que se incluyan frutas, verduras y proteínas para el cuidado de tus dientes y encías. Finalmente, acude de forma regular a tu dentista para revisar la salud de tu boca y prevenir cualquier problema. 

    Evitar comidas y bebidas calientes

    El procedimiento de limpieza dental hace que tus dientes adquieran una mayor sensibilidad durante al menos las primeras 24 horas. A este respecto, es muy recomendable que no consumas alimentos y bebidas calientes para no sentir molestias en los dientes y la superficie dental. 

    Además, si comes o bebes inmediatamente después de la limpieza dental los restos de comida y bebida pueden quedar atrapados en los espacios recién limpios de tus dientes y debajo de las encías. Pero lo más importante es que evites el consumo de alimentos y bebidas o muy calientes o muy frías para no provocar una mayor sensibilidad dental. 

    En P&P somos especialistas en limpiezas dentales

    En P&P Clinic te ofrecemos una amplia gama de servicios de limpieza dental. Somos especialistas en ayudar a nuestros pacientes a mantener una sonrisa más limpia y saludable por más tiempo.  

    Para ello, utilizamos tecnología de vanguardia y las técnicas más avanzadas para garantizar que cada limpieza dental sea la más efectiva y cómoda. Nuestro equipo de dentistas está altamente capacitado y tiene la suficiente experiencia para garantizar que tu paso por nuestra clínica sea el más agradable posible. 

    Pide cita en nuestro centro para disfrutar de una primera consulta gratuita. En ella valoraremos el estado de tu boca y de tus dientes y te recomendaremos el procedimiento más adecuado. No en vano, ofrecemos también servicios de blanqueamiento dental y brindamos todo tipo de soluciones para todos los casos de caries y enfermedad periodontal. 

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