Cuando se trata de lograr una sonrisa perfecta y deseada por todos, la ortodoncia ha sido durante mucho tiempo una solución confiable. Sin embargo, la reciente popularidad de la ortodoncia invisible ha suscitado interrogantes sobre si este innovador enfoque también puede desempeñar un papel en la pérdida de peso. Mientras que el objetivo principal de la ortodoncia invisible es corregir la alineación dental de manera discreta, algunos afirman que este tratamiento podría tener beneficios adicionales para los que buscan adelgazar.
A diferencia de los tradicionales brackets metálicos, la ortodoncia invisible utiliza alineadores transparentes y removibles, permitiendo tener una mayor comodidad y estética durante el proceso de corrección dental. Esta tecnología ha llevado a especulaciones sobre si los pacientes pueden experimentar cambios en sus hábitos alimentarios, lo que a su vez podría tener un impacto en la pérdida de peso.
¿Cuándo no se pueden usar coronas dentales?
¿Qué es la ortodoncia Invisalign?
La ortodoncia Invisalign es un sistema de corrección dental que ha ganado mucha popularidad en los últimos tiempos. En comparación con los brackets metálicos tradicionales que todos conocemos, este enfoque utiliza alineadores transparentes y removibles fabricados a medida para cada uno de nosotros. Estos alineadores, hechos de un material plástico suave y cómodo, se colocan sobre los dientes y aplican una presión suave para moverlos gradualmente a la posición en el que deberían de estar.
Una de las principales ventajas de la ortodoncia Invisalign es su aspecto estético discreto. Los alineadores son virtualmente invisibles, por ende, los pacientes pueden sonreír sin preocuparse por la apariencia metálica de los brackets convencionales. Esto es especialmente atractivo para los que quisieran corregir sus dientes de manera discreta y sin que nadie más se entere.
Adicional a su aspecto estético, los alineadores removibles de Invisalign ofrecen una mayor comodidad y flexibilidad. Comparándolos con los brackets fijos, estos se pueden quitar fácilmente para comer, beber, cepillarse los dientes y pasar el hilo dental.
Otra característica destacada de Invisalign es su enfoque personalizado. Antes de iniciar el tratamiento, se realiza un escaneo digital en 3D de los dientes del paciente. Esto permite planificar y visualizar el movimiento dental esperado, brindando una visión clara del resultado final antes de comenzar el proceso de corrección. A lo largo del tratamiento, se cambian los alineadores cada pocas semanas para continuar el avance gradual hacia la alineación dental deseada.
¿Se puede comer con Invisalign?
Tal y como mencionamos anteriormente, los alineadores transparentes y removibles de Invisalign están diseñados para adaptarse cómodamente sobre los dientes, permitiendo a los pacientes comer sin restricciones significativas. A diferencia de los brackets tradicionales, no hay alambres ni brackets que puedan dificultar la masticación o irritar las encías y los labios.
Aunque, es esencial seguir algunas pautas durante las comidas para garantizar el éxito del tratamiento y mantener una buena higiene oral. Primeramente, es recomendable quitarse los alineadores al comer para evitar cualquier daño o deformación. Esto también permite una limpieza adecuada de los dientes y los alineadores antes de volver a colocarlos.
Tipos de fundas dentales
Es importante mencionar que los alineadores deben quitarse solo para comer y cepillarse los dientes. Deben usarse el resto del tiempo, al menos 20-22 horas al día, para lograr los resultados deseados en el tiempo estimado. Asimismo, es crucial evitar consumir alimentos y bebidas que puedan manchar o dañar los alineadores, como café, té, vino tinto, alimentos pegajosos o muy duros.
Cuando se trata de la elección de alimentos, es recomendable optar por opciones más blandas y fáciles de masticar durante el tratamiento con Invisalign. Esto no solo ayudará a evitar posibles daños en los alineadores, sino que también puede contribuir a una mayor comodidad durante la comida. Alimentos como verduras al vapor, frutas cortadas en trozos pequeños, carnes tiernas y alimentos blandos son opciones adecuadas.
¿Es higienico Invisalign?
¡Totalmente! En comparación con los brackets tradicionales, que pueden dificultar el cepillado y el uso del hilo dental, los alineadores de Invisalign se pueden quitar fácilmente para realizar una limpieza adecuada de los dientes y de los propios alineadores. Esto permite una higiene bucal más efectiva y una reducción del riesgo de acumulación de placa bacteriana, caries y enfermedades periodontales durante el tratamiento.
Para mantener una buena higiene con Invisalign, es fundamental realizar ciertos puntos. Para empezar, se recomienda cepillarse los dientes después de cada comida antes de volver a colocar los alineadores. Esto ayuda a eliminar los restos de comida y las bacterias que pueden quedar atrapados entre los dientes y los alineadores.
Además del cepillado, se debe utilizar hilo dental diariamente para limpiar entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Al retirar los alineadores, se facilita el acceso para el uso del hilo dental, lo que ayuda a mantener las encías saludables y prevenir la acumulación de placa.
¿Por qué puedes adelgazar con Invisalign?
Uno de los posibles motivos es que los alineadores removibles de Invisalign promueven una mayor conciencia de la alimentación. Al retirar los alineadores para comer, los pacientes se ven obligados a pensar conscientemente en sus elecciones de alimentos y la cantidad que consumen. Esto puede llevar a una reducción de los hábitos de alimentación impulsiva o a comer por aburrimiento, ya que se necesita tomar una acción adicional para retirar los alineadores y luego cepillarse los dientes antes de volver a colocarlos.
Asimismo, los alineadores de Invisalign deben usarse al menos 20-22 horas al día para lograr resultados óptimos. Esto implica que se deben evitar los aperitivos constantes y los alimentos fuera de las comidas regulares, lo que puede ayudar a controlar la ingesta calórica y a evitar el aumento de peso no deseado.
Cambios de implantes dentales
Otro factor que es importante que consideremos, es que la experiencia de masticación con Invisalign puede llegar a ser diferente en comparación con los brackets metálicos tradicionales. Al no haber alambres ni brackets que dificulten la masticación, algunos pacientes pueden encontrar más fácil y cómodo comer alimentos saludables como frutas y verduras crujientes, lo que a su vez puede contribuir a una dieta equilibrada y a un mayor consumo de alimentos nutritivos.
No obstante, es importante tener en cuenta que la pérdida de peso no es un resultado garantizado del tratamiento con Invisalign y puede variar de una persona a otra.
Productos como el café manchan las férulas
El contacto regular de las férulas con el café puede provocar que adquieran un aspecto amarillento o manchas persistentes. Esto puede afectar la estética y la transparencia de las férulas, disminuyendo su capacidad de pasar desapercibidas en la boca.
Para evitar o minimizar las manchas causadas por el café u otros alimentos y bebidas similares, se recomienda seguir algunas pautas. En primer lugar, se aconseja retirar las férulas al consumir productos que puedan manchar, como el café, el té, el vino tinto o los refrescos oscuros. Al hacerlo, se reduce el contacto directo entre las férulas y las sustancias que podrían causar manchas.
Tienes que retirarlos para comer
Esto no solo garantiza una experiencia de comida más cómoda, sino que también puede contribuir a controlar la ingesta calórica. Al retirar los alineadores, te vuelves más consciente de tus elecciones alimenticias y evitas comer de manera impulsiva o por aburrimiento. Adicionalmente, al no poder picar constantemente entre comidas, es más probable que sigas un patrón de alimentación más equilibrado.
Recuerda que, aunque Invisalign no es un método específico para adelgazar, esta práctica de retirar los alineadores para comer puede ser una herramienta útil para desarrollar hábitos alimenticios más saludables y ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso.
El cepillado de dientes
Es recomendable cepillarse los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse, durante al menos dos minutos cada vez. Utilizar un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor ayuda a limpiar eficazmente los dientes, eliminando los restos de comida y las bacterias que se acumulan durante el día.
Es importante prestar atención a la técnica de cepillado. Se deben realizar movimientos suaves y circulares, asegurándose de cubrir todas las superficies de los dientes, incluidas las zonas de difícil acceso como la línea de las encías y la parte posterior de los molares. No olvides cepillar también la lengua para eliminar las bacterias que causan el mal aliento.
Entonces, ¿se adelgaza si tienes Invisalign?
La pregunta sobre si se adelgaza al utilizar Invisalign es algo que genera curiosidad en muchas personas. Si bien Invisalign es un tratamiento ortodóntico que tiene como objetivo principal corregir la alineación dental, tal y como lo explicado, algunos pacientes han notado beneficios adicionales relacionados con la pérdida de peso durante el proceso.
Uno de los factores que puede contribuir a esta percepción es la conciencia de la alimentación que se desarrolla al utilizar Invisalign. Dado que los alineadores deben retirarse antes de comer, los pacientes se ven obligados a ser más conscientes de sus elecciones alimenticias. Esto puede llevar a una reducción de los hábitos de alimentación impulsiva o a comer por aburrimiento, ya que se necesita tomar una acción adicional para retirar y volver a colocar los alineadores.