Que las encías sangren al cepillarse no es algo "normal" ni pasajero. Suele ser la primera señal de una enfermedad de las encías que, si no se atiende a tiempo, puede acabar afectando al hueso que sujeta los dientes. En P&P Clinic, en pleno Madrid junto al Bernabéu, vemos cada semana casos que se habrían resuelto en una sola sesión de haberse detectado antes. Por eso queremos explicarte, sin tecnicismos, qué diferencia hay entre la gingivitis y la periodontitis, cómo reconocerlas y qué podemos hacer para frenarlas.
Dos fases de un mismo problema
La gingivitis y la periodontitis no son enfermedades independientes, sino dos estadios de un mismo proceso. Todo empieza con la acumulación de placa bacteriana en el borde de la encía. Si esa placa no se elimina bien con el cepillado y la seda, las bacterias inflaman el tejido y aparece la gingivitis. La gran diferencia es esta: la gingivitis es totalmente reversible, mientras que la periodontitis deja secuelas que ya no se recuperan por sí solas.
Gingivitis: la fase que sí tiene marcha atrás
La gingivitis afecta únicamente a la encía, sin tocar el hueso. Es la fase en la que más fácil resulta revertir el daño, y precisamente por eso conviene actuar cuanto antes. Las señales más habituales son:
- Encías enrojecidas o de aspecto hinchado.
- Sangrado al cepillarse o al usar el hilo dental.
- Sensación de molestia o picor en la línea de la encía.
- Mal aliento que no desaparece con enjuagues.
Factores como el tabaco, los cambios hormonales (embarazo, menopausia), la diabetes o una higiene insuficiente disparan el riesgo. La buena noticia: con una limpieza profesional y mejorando la técnica de cepillado en casa, la encía suele volver a la normalidad en pocas semanas.
Periodontitis: cuando el problema llega al hueso
Si la gingivitis no se trata, la inflamación progresa hacia los tejidos profundos y aparece la periodontitis. Aquí las bacterias destruyen las fibras y el hueso que mantienen el diente en su sitio, formando bolsas periodontales donde se acumula más infección. Las consecuencias ya no son solo estéticas:
- Encías retraídas: los dientes "parecen más largos".
- Movilidad o sensación de que los dientes se aflojan.
- Separación entre piezas que antes estaban juntas.
- Sensibilidad y, en fases avanzadas, riesgo de pérdida dental.
La periodontitis no se cura por completo, pero sí se controla. El objetivo del tratamiento es detener su avance y conservar el máximo número de dientes posible. Cuanto antes se intervenga, mejor pronóstico.
Más allá de la boca: salud general
La inflamación crónica de las encías no se queda en la boca. Distintos estudios relacionan la periodontitis con un peor control de la diabetes y con un mayor riesgo cardiovascular, ya que las bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo. Cuidar las encías es, por tanto, cuidar también el corazón y el metabolismo. Es un motivo más para no restar importancia a un sangrado que se repite.
Cómo lo tratamos en la clínica
El tratamiento se adapta a la fase en la que se encuentre cada paciente. En los casos de gingivitis suele bastar con una limpieza profesional y pautas de higiene personalizadas. Cuando ya hay periodontitis, recurrimos al raspado y alisado radicular (la llamada "limpieza profunda"), que elimina el sarro por debajo de la encía. En situaciones más avanzadas puede ser necesaria una fase quirúrgica para regenerar tejido. Después, el mantenimiento periodontal periódico es clave para que la enfermedad no vuelva a activarse. Si quieres saber más sobre el cuidado integral de tu boca, puedes consultar nuestros tratamientos dentales.
Prevención: tu mejor aliada
La mayoría de las enfermedades de las encías se evitan con hábitos sencillos y constantes:
- Cepillado dos veces al día con técnica correcta.
- Uso diario de seda o cepillos interdentales.
- Revisiones y limpiezas profesionales cada seis meses.
- Evitar el tabaco y mantener controladas enfermedades como la diabetes.
Una revisión a tiempo permite detectar el problema cuando todavía es reversible. Reserva tu cita en nuestra página de contacto y deja que un especialista valore el estado de tus encías.
Preguntas frecuentes
¿La gingivitis se cura del todo?
Sí. Al afectar solo a la encía y no al hueso, con una limpieza profesional y una buena higiene la encía recupera su salud por completo.
¿Es normal que me sangren las encías?
No. El sangrado repetido es la señal de alarma más frecuente de gingivitis. Conviene revisarlo antes de que avance.
¿La periodontitis tiene tratamiento?
No se revierte, pero se controla muy bien. Con raspado, alisado radicular y mantenimiento periódico se detiene su progresión y se conservan los dientes.
¿Cada cuánto debo hacerme una limpieza?
Como norma general, cada seis meses. Si ya has tenido periodontitis, tu odontólogo puede recomendarte intervalos más cortos.
Cuida tus encías sin compromiso. En P&P Clinic, junto al Bernabéu, te ofrecemos primera visita gratuita, presupuesto cerrado y financiación hasta 60 meses. Llámanos al 911 544 686 o escríbenos a través de nuestra página de contacto y pon tu sonrisa en buenas manos.